你家寶寶容易上火嗎？小兒推拿給您支招

你家寶寶容易上火嗎？大連小兒推拿小編告訴您：

寶寶新陳代謝旺盛，生長發育快速，中醫稱之為“純陽之體”。在正常狀態下維持著一種動態平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導致內熱上火。苹果手机安装小V视频要徹底了解有關寶寶上火的原因、症狀及護理知識。

寶寶“上火”的原因

上火，是中醫的一種說法，通常認為有2種原因：

內因：寶寶生理特征易上火

中醫認為寶寶是“純陽之體”，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即“上火”現象；而且寶寶腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，造成食積化熱而“上火”；吸收消化及自身調節能力較弱，由於食物搭配不科學，引起“上火”。

外因：飲食及環境引起的上火

飲食因素：過多的肉類，過濃的牛奶、過甜的飲料、零食都相當於給身體進補，這部分高蛋白質食品的攝入就是火的來源。 環境引起上火：如天氣炎熱潮濕，水質偏熱，易引起上火。

大連小兒推拿推薦一些小兒推拿的實用手法，孩子從小容易上火，容易急躁脾氣大，經常便秘，還不愛吃飯，對此需要用清熱養陰法。清熱如用清心經、清肝經各100到300次，養陰如用揉湧泉，揉太溪穴各3到5分鍾。

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