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小兒脾虛,家長如何做好日常食療

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小兒脾虛,家長如何做好日常食療

發布日期:2020-03-27 作者:來源於網絡 點擊:

小兒脾虛,家長如何做好日常食療


脾虛證是小兒時期的常見病、多發病,是臨床兒科常見病證,其主要表現為食欲減退,精神疲乏但易發脾氣,肢體倦怠,食後腹脹,大便不調(可為稀便、硬結便,有的為完穀不化),畏寒,肢冷,舌質淡或淡紅,舌體胖或有齒痕,指紋淡紅,脈細弱等。病情遷延難愈,還常常導致小孩罹患呼吸係統疾病,嚴重影響孩子生長發育。


年輕人在照顧寶寶方麵經常會遇到一些難題,比如寶寶吃飯很困難,而且經常感冒發燒。其實,這些實際問題在生活當中是十分普遍的,按照中醫治療疾病的原則來看,有些寶寶可能是因為脾虛造成的。


脾虛孩子的飲食宜忌


宜食食物


可補脾益氣、醒脾開胃消食的食品, 如粳米、 秈米、 鍋巴 (鍋焦) 、 薏米、熟藕、栗子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、鱖魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。


忌食食物,小兒推拿治療小編告訴您:


1.性質寒涼,易損傷脾氣的食品,如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、莧菜、茭白、萵筍、金針菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐、小麥等。


2.味厚滋膩,容易阻礙脾氣運化功能的食品,如鴨肉、豬肉、甲魚肉、牡蠣肉、牛奶、芝麻等。


3.利氣消積,容易耗傷脾氣的食品,如蕎麥、山楂、蘿卜、香菜等。

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小兒脾虛,家長如何做好日常食療

在上述脾虛診斷標準基礎上具體分型如下:


①脾陽虛:畏寒、四肢不溫、完穀不化為主要指標;


②脾胃陰虛:大便幹結、舌質嫩紅、少苔、喜冷飲為主要指標;


③脾氣下陷:以脫肛或內髒下垂為主要指標。


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